新潟県阿賀野市のやなぎ整骨院です。

8月の目についての投稿の続きです。視覚行動研究所さんからお聞きしてきた目と身体についてのお話しです。なるべく簡潔に。

目の筋肉のつき方がもともとばらつきがあるからメガネで正しく矯正しないと、どこにも焦点が合わない。

眼に関わる筋肉の異常な緊張が頭痛や身体の歪み、重心が狂い首以外にも腰など全身に影響が出る。

スマホやPCは平面で、奥行きが無く立体で物を見るのと違い負担がかかる

など、スポーツや身体の歪みに関してまで眼の（眼鏡の）専門家から視覚からの影響についてお話し頂きました。

頭痛や眼精疲労の治療でも頭や顔の緊張をよくチェックします

以前から行っていた眼の動きのチェックを

今回頂いたアドバイス合わせて、早速施術に活かしています。

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#眼鏡

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